Starker Stahlrahmen-Samt gepolstertes Schwenker-Büro-Stuhl-justierbares Chrome-Bein und -gießmaschinen

Eigenschaft:

SWIVEL

Spezifische Anwendung:

Sitz des Amtes

Allgemeine Anwendung:

Wohnmöbel

Typ:

Büromöbel

Postverpackung:

Y

Anwendung:

Büro, Wohnzimmer, Esszimmer, Hotel, Büro,

Entwurfsart:

Moderne

Gefaltet:

Nein

Herkunftsort:

Zhejiang, China

Markenbezeichnung:

OEM-Produkte

Material des Rahmens:

19 mm*1,2 mm Rohrpulverbeschichtung Metallbeine

Farben:

Individualisiert

Ladehafen:

Shanghai / Ningbo

Verpackung und Lieferung

Häufig gestellte Fragen

Häufige Missverständnisse bei der Verwendung von Bürostühlen

Häufige Missverständnisse bei der Verwendung von Bürostühlen umfassen hauptsächlich folgende Aspekte:

1- Missverständnisse bei der Wahl von Bürostühlen
Es gibt einige häufige Missverständnisse, die bei der Auswahl von Bürostühlen beachtet werden müssen.und sie betrachten Produkte von kleinen Marken herabAuch wenn sie mehr Geld ausgeben, wählen sie nur große Marken.Es ist leicht, bei der Wahl teurer Markenprodukte zu viel auszugebenAußerdem sind in einigen Unternehmen die Verwaltungsmitarbeiter für den Kauf von Bürostühlen verantwortlich.und sie sind anfällig für einige Auswahl Missverständnisse.

2Missverständnisse über die Verwendung von Bürostühlen
Bei der Verwendung von Bürostühlen gibt es auch einige häufige Missverständnisse.

Wenn man Bürostühle normalerweise benutzt, werden manche Leute nicht auf das Material des Bürostuhls achten.Sie werden direkt die Massivholz Bürostuhl Beine mit einem trockenen Tuch abwischen und dann etwas Waschmittel anwendenDies beschleunigt jedoch die innere Fäulnis des Massivholzes.

3Missverständnisse über die Pflege von Bürostühlen
Während des Wartungsprozesses von Bürostühlen denken manche Leute, dass es ausreicht, die Bürostühle zu reinigen, aber sie ignorieren das Material und den Gebrauch der Bürostühle.

Wenn es sich beispielsweise um einen Bürostuhl aus Leder handelt, ist es am besten, ihn bei der Verwendung eines Lederreinigers in einer unauffälligen Position auszuprobieren, um zu sehen, ob er verblasst. Wenn er verblasst, verdünnen Sie ihn mit Wasser;wenn es sehr schmutzig ist, verwenden Sie lauwarmes Wasser und lassen Sie es natürlich trocknen.

4Sicherheitsmissverständnisse über Bürostühle
Bei der Verwendung von Bürostühlen achten manche Menschen nicht auf die Sicherheitsprobleme von Bürostühlen.Sie werden nicht darauf achten, ob der Bürostuhl einen qualifizierten Luftdruckstab hat, ob die explosionssichere Stahlplatte eingebaut wird, ob der Drehstuhl und der Bürostuhl regelmäßig geprüft und gewartet werden usw.Diese Probleme sind sehr gefährlich und können Verletzungen des Benutzers oder sogar eine Explosion verursachen.

Wie man Bürostühle für Menschen unterschiedlicher Größe anpasst

Es ist sehr wichtig, Bürostühle so anzupassen, dass sie für Personen unterschiedlicher Größe geeignet sind.und sogar zur Vorbeugung von Berufskrankheiten beitragenNachfolgend finden Sie detaillierte Anweisungen.

1- Richten Sie die Höhe des Bürostuhls ein.
Zuerst passen Sie die Höhe des Bürostuhls an, damit Beine und Waden im Grunde senkrecht liegen, wenn Sie die Füße flach auf dem Boden haben.Dies ist, weil, wenn der Winkel zwischen dem Oberschenkel und dem Waden zu groß istDie richtige Höhe sollte so sein, dass Sie, wenn Sie auf einem Stuhl sitzen,Ihre Knie sind um 90 Grad gebogen und Ihre Fersen sind fest am Boden.

Die wichtigsten Methoden zur Einstellung der Höhe eines Bürostuhls sind folgende:

Methode 1: Einstellen der Höhe durch Ziehen des Griffes unter dem Sitz des Stuhls. Dieser Griff ist in der Regel Teil des Lufthebel, und das Ziehen des Griffes passt den Druck innerhalb des Lufthebel,so die Höhe des Stuhls zu ändern.

Methode 2: Wenn sich unter dem Stuhl zwei Griffe befinden, wird eine zur Einstellung der Höhe und die andere zur Einstellung des Rückenwinkels des Stuhls verwendet.Wenn Sie nicht sicher sind, welcher der Höhenanpassung Griff istDas kannst du mal versuchen.

Methode 3: Bei manchen altmodischen Bürostühlen ist unter der Rückenlehne eine fest verankerte Schraube, die man mit einem Werkzeug lösen und an die richtige Höhe anpassen und dann festziehen muss.

2- Richten Sie den Neigungswinkel des Bürostuhls ein.
Wenn man auf einem Stuhl sitzt und den Bedienstungsstange nach oben hebt, dann ist der Neigungswinkel des Bürostuhls sehr wichtig.der Rückschlag des hohen Luftdrucks in der Luftstange wird abgewehrtDies stellt sicher, dass der Oberarm und der Unterarm, wenn der Arm natürlich nach unten hängt, im Grunde vertikal sind,und die Höhe der Tischplatte sollte nur in Kontakt mit der unteren Ebene des Unterarms sein.

3. Vorsichtsmaßnahmen
Bei der Anpassung der Höhe des Bürostuhls müssen Sie außerdem folgende Punkte beachten:

Die Höhe des Schreibtisches und des Stuhls sollte entsprechend der Größe des Einzelnen angepasst werden.die Augen der Person sollten mit dem Computer in Kontakt stehen, damit der Computer nicht zu groß ist, wenn man ihn anschaut.

Moderate Höhe: Die Höhenanpassung sollte auch moderat sein, nicht zu niedrig, so dass die Leute in den Bürostuhl sinken.

Beibehalten Sie eine gute Sitzhaltung: Stellen Sie sicher, dass Ihre Sitzhaltung aufrecht ist, Ihr Gesäß vollständig auf dem Sitz sitzt, Ihre Taille und Ihr Rücken den unteren Rücken des Stuhls berühren,Ihr Oberkörper bleibt aufrechtIhre Schultern hängen natürlich ab, Ihre Handgelenke bleiben in einer horizontalen Position, wenn Sie die Maus bedienen, und Ihre Knie sind um 90 Grad gebogen und Ihre Füße sind auf dem Boden.

Betrachten Sie die Gesundheit der Wirbelsäule: Wenn Sie einen Bürostuhl mit guter Lendenunterstützung und Anpassung wählen, kann dies dazu beitragen, die Belastung Ihrer Wirbelsäule zu reduzieren.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass man bei der Anpassung eines Bürostuhls an Personen unterschiedlicher Größe mehrere Faktoren berücksichtigen muss, darunter Größe, Neigungswinkel, Körpergröße und Sitzgewohnheiten.Durch eine angemessene Anpassung und Aufmerksamkeit an diese Dinge, können Sie sicherstellen, dass die Höhe Ihres Schreibtisches und Sessels den individuellen Unterschieden entspricht, wodurch die Arbeitsleistung und die körperliche Gesundheit verbessert werden.

Wie kann man prüfen, ob die Höhe von Tischen und Stühlen angemessen ist?

Wie wird geprüft, ob die Höhe von Tischen und Stühlen angemessen ist?
Die richtige Höhe von Schreibtischen und Stühlen ist entscheidend, um eine gute Sitzhaltung zu erhalten, Zervix- und Rückenmarkskrankheiten zu verhindern und die Arbeitseffizienz zu verbessern.Hier sind einige Möglichkeiten, um zu prüfen, ob die Höhe Ihres Schreibtisches oder Stuhls angemessen ist.:

1Natürliche Sitzhaltung.
Grundprinzipien: Die Höhe des Schreibtisches und des Stuhls sollte so sein, dass, wenn der Benutzer eine natürliche Sitzhaltung beibehält, Ellenbogen, Knie und Boden vertikal bleiben,die Oberschenkel und die Waden so vertikal wie möglich bleibenDer Oberkörper und die Taille lehnen sich natürlich gegen den Rücken des Stuhls.
Spezifische Vorgänge: Zuerst sitzt der Benutzer auf einem Stuhl mit den Füßen flach auf dem Boden, und dann überprüft, ob die Tischplatte die Ellbogen richtig stützt.Wenn Ihre Ellbogen leicht auf dem Tisch ruhen können und einen 90-Grad-Winkel zum Tisch halten, dann ist der Tisch ungefähr die richtige Höhe.Sie sollten auch überprüfen, ob die Stuhlhöhe so ist, dass die Oberschenkel parallel zum Boden liegen und der Winkel zwischen den oberen und unteren Beinen etwa 90 Grad beträgt..

2- Verwendung von verstellbaren Tischen und Stühlen
Grundprinzip: Verwenden Sie Tische und Stühle, die in der Höhe eingestellt werden können, und stellen Sie die Tische und Stühle entsprechend der Höhe des Nutzers in die am besten geeignete Position ein.
Spezifische Bedienung: Wählen Sie einen Schreibtisch und einen Stuhl mit Einstellfunktion,und die Höhe des Schreibtisches und des Stuhls entsprechend der Größe und den Gewohnheiten des Benutzers anpassen, um die oben genannten Normen für die Prüfung der natürlichen Sitzhaltung zu erfüllen..

3- Besondere Vorkehrungen für weibliche Nutzer
Grundprinzip: Frauen sind in der Regel relativ klein und sollten Tische und Stühle wählen, die ihrer Größe besser entsprechen.
Spezifische Vorgänge: Für weibliche Benutzer ist die Höhe des Tisches in der Regel nicht einstellbar.Daher sollten relativ kurze Stühle und Tische ausgewählt werden, um sicherzustellen, dass der Benutzer flach auf dem Stuhl sitzen und richtige Sitz- und Schreibhaltung beibehalten kann.

4. Verhinderung von Zervix- und Wirbelsäulenerkrankungen
Grundprinzip: Eine angemessene Tisch- und Stuhlhöhe kann den Benutzern helfen, eine schlechte Sitzhaltung zu ändern und die Häufigkeit von Halsspondylose zu reduzieren.
Spezifische Vorgänge: Eine unangemessene Höhe von Schreibtischen und Stühlen kann dazu führen, dass die Benutzer eine verdrehte Haltung einnehmen, was zu Schäden an den Halswirbeln und der Wirbelsäule führt.beim Kauf von Tischen und Stühlen, sollten Benutzer darauf achten, Tische und Stühle mit einer angemessenen Höhe auszuwählen, um das Auftreten verwandter Krankheiten zu verhindern.

5. Berücksichtigen Sie Raumplanung und Benutzerhöhe
Grundprinzip: Die Höhe von Tischen und Stühlen sollte anhand der Höhe des Nutzers und des tatsächlich genutzten Raums bestimmt werden.
Spezifischer Betrieb: Bei der Anschaffung von Tischen und Stühlen sollten Sie neben Ihrer eigenen Größe auch die Raumplanung und die Körpergrößenunterschiede zwischen den Familienmitgliedern berücksichtigen.wenn es in der Familie größere Leute gibt, sollten Tische und Stühle entsprechend ausgewählt werden.Die Auswirkungen des Trages unterschiedlicher Schuhe (z. B. Pantoffeln oder High Heels) sollten in einer realen Umgebung berücksichtigt und simuliert werden..

Durch die oben genannten Prüfverfahren können die Benutzer effektiv beurteilen, ob die Höhe ihrer Schreibtische und Stühle geeignet ist, und geeignete Maßnahmen ergreifen, um sie anzupassen, wenn sie nicht geeignet ist.

Wichtige Punkte bei der Sitzhaltung zur Vorbeugung von Halsspondylose

Um eine Spondylose des Gebärmutterhalses zu verhindern, müssen Sie folgende Sitzpositionen beachten:

1Richtige Sitzhaltung
Eine korrekte Sitzhaltung ist die Grundvoraussetzung zur Vorbeugung der Halsspondylose. Eine falsche Sitzhaltung kann zu Nacken- und Schultermuskelspannungen führen, die zur Halsspondylose führen können.Die richtige Sitzhaltung sollte mit leicht nach hinten geneigtem Körper und einer Unterstützung am Hals erfolgen, um sicherzustellen, dass der Hals seinen eigenen Druck auf die Unterstützung ausübt, um Nackenmüdigkeit zu vermeiden..

2Die Höhe der Tische und Stühle anpassen.
Auch eine falsche Höhe von Schreibtischen und Stühlen kann die Belastung der Halswirbelsäule erhöhen.Sie sollten versuchen, den Abstand zum Arbeitstisch zu verkürzen und die Höhe des Tisches und der Stühle im Verhältnis zu Ihrer Höhe an den am besten geeigneten Stand anzupassen.Dies kann das Auftreten einer zervikalen Spondylose verringern.

3Entspannen Sie Ihre Schultermuskeln.
Lassen Sie Ihre Arme natürlich hängen und entspannen Sie die Schultermuskulatur, was die Müdigkeit verringern kann, die durch die Kraft der Arme verursacht wird, um ihre Position zu halten.das Bein-Health-Pedal so platzieren, dass die Knie etwas höher liegen als die Oberschenkel, um eine reibungslose Durchblutung in den Beinen zu gewährleisten und auch zur Vorbeugung von Halsspondylose beitragen.

4. Behalten Sie einen geeigneten Blickwinkel
Der Winkel zwischen der Sichtlinie und der vertikalen Linie zum Mittelpunkt der Erde sollte etwa 115 Grad betragen, das heißt, der Computerbildschirm ist etwas niedriger als die parallele Sichtlinie.Dies kann die Belastung der Halswirbelsäule verringern und eine Spondylose des Halses verhindern..

5- regelmäßige Pausen und Aktivitäten
Nach etwa einer bis zwei Stunden Arbeit sollte man den Kopf und den Hals absichtlich mehrmals vorwärts, rückwärts, links und rechts drehen.aber auch die Gesundheit der Halswirbelsäule..

6Halten Sie Ihren Hals warm.
Achten Sie darauf, dass Ihr Nacken und Ihre Schultern warm sind, vermeiden Sie schwere Gegenstände auf Kopf und Nacken zu tragen und vermeiden Sie übermäßige Müdigkeit.Die Zeit, die man lange an einem Schreibtisch bei niedrigen Temperaturen oder bei kalten und feuchten Bedingungen verbringt, sollte minimiert werden, um das Auftreten von Symptomen der Halsspondylose zu verhindern..

7. Vermeiden Sie die Verwendung von Klimaanlagen oder elektrischen Ventilatoren für längere Zeit.
Lange Zeit in Klimaanlagen oder elektrischen Ventilatoren zu blasen, kann die Symptome der Halsspondylose verschlimmern.Sie sollten während der Arbeit regelmäßig Ihre Kopfposition wechseln, um lange Zeit am Schreibtisch zu bleiben..

8Korrigieren Sie schlechte Sitzgewohnheiten
Schlechte Sitzgewohnheiten sollten regelmäßig überprüft und korrigiert werden, wie z. B. das Vermeiden von zufälligem Sitzen, Multitasking, zusammengekrümmter Sitzhaltung und Kopfstütze.Diese schlechten Gewohnheiten können die Belastung der Halswirbelsäule erhöhen und zur Spondylose des Halses führen..

Zusammenfassend: richtige Sitzhaltung, geeignete Tisch- und Stuhlhöhe, entspannte Schultermuskeln, geeigneter Blickwinkel, regelmäßige Ruhe und Aktivitäten,Der Hals warm zu halten und den langfristigen Gebrauch von Klimaanlagen oder elektrischen Ventilatoren zu vermeiden, sind alle Möglichkeiten zur Vorbeugung von HalsspondyloseGleichzeitig ist es auch notwendig, schlechte Sitzgewohnheiten regelmäßig zu überprüfen und zu korrigieren, um eine gute Gesundheit der Halswirbelsäule zu gewährleisten.

Was soll ich tun, wenn die Höhe des Tisches und der Stühle unangemessen ist?

1Die Gefahren einer unzulässigen Höhe von Tischen und Stühlen

Zunächst einmal müssen wir die gesundheitlichen Probleme verstehen, die durch eine unangemessene Höhe von Tischen und Stühlen verursacht werden können.Eine ungeeignete Schreibtisch- und Stuhlhöhe kann zu Kopfschmerzen führenDie Symptome von RSI können verhindern, dass Sie einfache Aktivitäten am Computer ausführen können, und wenn sie nicht behandelt werden, können Sie sich in der Lage fühlen, eine schwere Belastung zu erleiden.kann zu schwereren Schäden führen.

2. Lösung

Verwenden Sie hebbare Tische und Stühle
Ein hebbarer Arbeitsplatz oder Schreibtisch lässt sich in eine angemessene Höhe stellen, wodurch das Arbeiten oder Lernen bequemer wird.

Richten Sie Ihre Sitzhaltung und Ausrüstungsposition an
Eine gute Körperhaltung und richtige Ausrüstungsposition sind wichtig, um körperliche Beschwerden zu reduzieren.und die obere Lünette sollte ein paar Zentimeter über Augenhöhe sein.3 Die Position der Tastatur und der Maus ist ebenfalls wichtig.

Benutzen Sie Fußkissen und Tastaturfach
Wenn Ihnen die Höhe Ihres Schreibtisches nicht passt, ist ein höhenverstellbarer Stuhl eine zweite Wahl.Sie können auch Fußpolster verwenden, um Ihre Füße zu stützen, um einen 90 Grad rechten Winkel für Ihre Knie zu schaffen, um zu verhindern, dass Ihre Beine in der Luft hängenZusätzlich hilft Ihnen das Tastaturfach, die Höhe der Tastatur zu senken, während sie so nah wie möglich an den Rumpf liegt.

Regelmäßige Anpassung der Höhe
Wenn das Kind größer wird, muss die Höhe des Schreibtisches und des Stuhls regelmäßig angepasst werden.stellen Sie sicher, dass sie immer in der besten Position für Sie sind.

Verweisen Sie auf die Höhe entsprechende Tabelle
Wenn der Verkäufer eine Tabelle mit der nationalen Norm für die Höhe bereitstellt, können Sie die Höhe des Tisches und der Stühle 810 entsprechend dieser Tabelle anpassen.Es ist zu beachten, dass das Größenverhältnis jedes Kindes unterschiedlich ist und nicht verallgemeinert werden kann.

3. Vorsichtsmaßnahmen

Stellen Sie sicher, dass die Höhe des Schreibtisches oder des Stuhls Ihren Körperproportionen und Ihrer Größe entspricht.
Halten Sie eine gute Körperhaltung und vermeiden Sie, lange in derselben Position zu bleiben.
Stehen Sie auf und bewegen Sie sich regelmäßig, um den Schaden zu verringern, wenn Sie lange sitzen.
Wählen Sie nach Möglichkeit Tische und Stühle mit einstellbaren Funktionen.
Durch die oben genannten Methoden können Sie die Höhe des Schreibtisches und des Stuhls besser an Ihre körperlichen Bedürfnisse anpassen, wodurch gesundheitliche Probleme verringert werden, die durch unangemessene Schreibtisch- und Stuhlhöhen verursacht werden.Erinnern Sie sich.Die richtige Schreibtisch- und Stuhlhöhe ist wichtig, um eine gute Körperhaltung zu erhalten und körperliche Müdigkeit zu reduzieren.